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Work-Life-Balance mit Kneipp

Bildungsurlaubsseminar mit dem Kneipp-Verein Wunstorf

Sommerliche Temperaturen, strahlende Sonne, Stretchingübungen am Strand, Wassertreten im Steinhuder Meer, gutes Essen im Haus am Meer, Entspannungseinheiten und unterhaltsame Theorie in Ernährung – wonach hört sich das an? Genau! Nach dem Bildungsurlaubsseminar vom Kneipp-Verein Wunstorf! Nach fünf Tagen waren alle TeilnehmerInnen einhellig der Meinung: "Wir haben viel gelernt, sind gut erholt und hoch motiviert, zu Hause einiges umzusetzen! Wir haben wertvolle und praxistaugliche Tipps zur Umsetzung im Alltag erfahren."

Ziel des Seminars war es, die Teilnehmer über die Prävention von Erschöpfungszuständen und Burnout zu informieren. Wie funktioniert sinnvoller Stressabbau? Was umfasst eine hochwertige Ernährung, die das Energielevel am Tag möglichst gleichbleibend erhält und eine stabile Basis darstellt? Warum ist Ausgleich im Berufsalltag durch aktive Regeneration abseits von erholsamem Schlaf notwendig? Die Lehre von Sebastian Kneipp bietet hier umfassende Informationen und Hilfestellungen. Sie ist daher aktueller denn je.

Diejenigen Teilnehmer, die das erste Mal ihren gesetzlichen Anspruch auf fünf Tage Bildungsurlaub pro Jahr genutzt haben, waren sich sicher, dass sie diese  Möglichkeit der persönlichen Weiterbildung zukünftig jährlich nutzen werden. Der Kneipp Verein bietet regelmäßig diese Seminare in Steinhude an. Bei Interesse bitte bei der Seminarleitung Kirsten Müller melden unter Tel. 05031 5166834.